بازدید امروز : 0
بازدید دیروز : 0
کل بازدید : 67150
کل یادداشتها ها : 20
معرفی وبلاگ
این وبلاگ در زمینه عمل بینی , کاشت مو و رژیم غذایی فعالیت میکند.
عنوان: رژگونه برای افزایش زیبایی و برجسته کردن گونه
استفاده از رژ گونه تاثیر زیادی در زیبایی و جذابیت چهره دارد و میتواند به
برجسته جلوه دادن گونه کمک کند. رژگونه برای افزایش زیبایی و برجسته کردن گونه
استفاده میشود. هیچ چیز بدتر از استفاده نادرست از رژ گونه نیست. شما ممکن است
بهترین آرایش را داشته باشید اما در چند ثانیه با استفاده زیاد از رژ گونه یا
انتخاب نکردن درست رنگ و جنس آن آرایشتان را به کل نابود کنید. اجازه ندهید رژ گونه
نا درست چهره تان را زشت کند. چند باید و نباید برای این کار وجود دارد. در اینجا
به شما رژگونه زدن را با توجه به فرم صورتتان میآموزیم؛ کاری که شما باید انجام
دهید این است که اول فرم صورت خود را پیدا کنید تا بعد آن طور که باید به گونهها
شکل دهید.
دیگر اصلا به جراحیهای کاشت گونه و تزریق ژل و استفاده از پروتز
احتیاجی ندارید. میخواهیم کاری کنیم که گونههای شما بدون جراحی برجستهتر از
همیشه بهنظر برسد، یعنی بتوانید با چند رنگ ساده کاری کنید که انگار پروتزهایی در
گونهها کاشتهاید.
نباید: زیاد تضاد به کار نبرید. آرایشگران حرفه ای روش های جالبی برای خلق
آرایش های منحصر دارند. اگر در مجله ای رژ گونه صورتی شاد یا نارنجی بر چهره ای صاف
و شفاف و سفید می بینید به این معنی نیست که شما برای آرایش هر روزه تان می توانید
چنین کاری انجام دهید. به کار بردن چنین تضاد شدیدی می تواند نتیجه معکوس دهد و
ممکن است چهره شما را شلخته و دارای لکه روی گونه ها نشان دهد.
باید: اگر پوستی روشن دارید از رنگ صورتی روشن یا هلویی استفاده کنید. اگر
گندمگون هستید رنگ های با تن گرم و برنزه بیشتر به چهره تان می آید و اگر تیره پوست
هستید رنگ های ارغوانی و تند مناسب شما هستند.
نباید: محو کردن را فراموش نکنید. اگر رژ گونه را بر روی برجستگی گونه به کار
برید و آن را محو نکنید همانند دلقکی که دو دایره رنگی بر چهره اش کشیده خواهید
بود.
باید: به خوبی با برس بمالید. رژ گونه شما به خوبی باید از روی برجستگی گونه شما
با حرکت برس به سمت بالا در جهت استخوان گونه تان پخش شود. به آرامی با برس روی آن
بکشید تا یکنواخت و طبیعی شود نه این که خطوطی اغراق آمیز داشته باشد.
نباید: در مصرف براق کننده زیاده روی نکنید. از رژ گونه هایی که خیلی براق هستند
دوری کنید. زیرا تمام چهره شما را براق نشان می دهند.
باید: از رژ گونه هایی استفاده کنید که درخشندگی لطیفی دارند و اثری نرم و طبیعی
بر چهره شما باقی می گذارند. به اندازه ای از رژ گونه براق استفاده کنید که فقط
گونه شما را از حالت مات بودن در بیاورد نه این که چهره تان یک بمب براق و درخشان
شود. یک روش خوب برای درخشش دادن به پوست استفاده از رژگونه کرمی یا مایع است. که
می توانید با نوک انگشتان خود آن را بر گونه خود بمالید.
این فرمول برای همه است
پس از زدن کرمهایی که باید استفاده کنید از ضد
آفتاب تا کرم پودرهای مورد مصرفتان برای صاف و یکدست شدن و زیبا سازی پوست، از دو
رنگ رژگونه نزدیک به هم استفاده کنید. ابتدا کمرنگ آن را با برس گرد و نرم رژ گونه
درست از کنار بینی شروع کنید و تا کنار گوش ادامه دهید و این کار را برای هر دوطرف
کامل و مساوی انجام دهید. سپس از رژگونه پررنگتر استفاده کرده و این بار برس را از
کنار بینی بزنید اما به حالت هفت گرد و به شکل گونه، تا روی گونهها بیشتر ادامه
ندهید و با حرکت رفت و برگشت به آن خوب شکل دهید.
عنوان: راههای مراقبت و تمیزی و
سالم بودن موها
شستشوی مدام موهایتان با شامپوهای شیمیایی عواقب هایی را در بلند مدت در پی
خواهد داشت. برای جلوگیری از ریزش مو باید به نکاتی توجه داشت که در این مقاله
مواردی را ذکر خواهیم کرد
نکات آرایشی و بهداشتی زیادی برای داشتن موهای زیبا و با طراوت وجود دارد که با
استفاده از راههای مراقبت و افزایش زیبایی موها میتوانید مو هایی زیبا و در نتیجه
چهره ای زیباتر داشته باشید. استفاده از رنگهای گوناگون میتواند به موها صدمه
بزند اما سلامتی انسان را بهخطر نمیاندازد. متخصصان انجمن سرطان آمریکا معتقدند
رنگهای شیمیایی مو نمیتوانند عامل ایجاد سرطان در بدن انسان باشند. برخی از
محققان و پزشکان نگران تاثیر مخرب رنگهای نیمهدایم و دائمی اکسیداتیو قهوهای یا
سیاهرنگ هستند. پزشکان معتقدند باید از رنگهای طبیعی مانند حنا استفاده کرد.
استراحت دادن به موها: اگر موهایتان را با حوله خشک میکنید احتمال از دست دادن
موهایتان را افزایش میدهید. گرما میتواند به موها آسیب برساند. هرچند لحظه یک بار
حوله را از سرتان بردارید و به موها استراحت دهید تا تنفس کنند.
حفاظت موها در مقابل نورخورشید: نورخورشید با موها و پوست بدنتان مهربان نیست.
نور خورشید میتواند موهایتان را خشک کند (بهخصوص اگر رنگشده باشد.) از
اسپریهایی استفاده کنید که حاوی SPF باشند و کلاه سرتان بگذارید.
برای نرمی مو از نرم کننده استفاده کنید.
اگرچه بسیاری از تولیدکنندگان ادعا
می کنند که شامپوهایشان حاوی نرم کننده است، اما بسیاری از آنها فاقد این ماده
هستند و در نتیجه شخص نیاز دارد تا از یک نرم کننده جانبی نیز بهره ببرد.
پس از شستن، موهای خود را به آرامی با یک حوله خشک کنید؛ توجه داشته باشید که
هیچگاه سشوار داغ را روی موی خیس نگیرید چرا که این کار باعث شکنندگی مو می شود.
اگر هم در خشک کردن سریع مو عجله داشتید، سشوار را روی گرمای کم یا متوسط بگذارید و
آن را از فاصله دور به شکلی که مرتب آن را روی قسمت های مختلف مو می چرخانید نگه
دارید. هیچگاه برای چند دقیقه بر روی یک نقطه متوقف نشوید.
از شانه کردن موی خیس، جداً بپرهیزید. بگذارید موهایتان کمی خشک شوند سپس با
شانه ای که دندانه هایش نیز درشت است، موی خود را شانه کنید.
شستشوی موها پیش از ورود به استخر: دوش گرفتن و شستشوی مو قبل از ورود به استخر
میتواند از آسیب دیدن موها توسط کلر بکاهد. اگر موهایتان را پیش از ورود به استخر
بشویید موهایتان از آب اشباع میشوند و کلر را جذب نمیکنند و میزان آسیب موها
بسیار کم میشود. برای شستشوی موهایتان از شامپوهایی استفاده کنید که pH متعادلی
داشته باشند.
از تغییرات موهایتان آگاه باشید: تغییرات ناگهانی موهایتان مانند ریزش و شکستگی
مو میتواند نشانه بیماری باشد. برای مثال، ریزش مو میتواند نشانه بیماری تیرویید
و کمبودآهن خون یا ضعف سیستم ایمنی بدن باشد. فورا به متخصص پوست و مو مراجعه
کنید.
عنوان: اطلاعاتی مفید درمورد استفاده صحیح از چسب بینی
چسب بینی بعد از انجام عمل جراحی بینی تاثیر زیادی در کیفیت جراحی بینی دارد و
به بهبود تورم حاصل از جراحی زیبایی بینی کمک زیادی میکند.چسب زدن بینی بعد از
جراحی زیبایی بینی انجام میشود که برای کمک به کنترل ترم بینی بعد از عمل زیبایی
بینی از آن استفاده میشود . در روز های اول بعد از جراحی زیبایی بینی تورم بینی
بسیار شایع است و بینی شما دچار تورم خواهد شد ، به ویژه در اطراف نوک بینی . علاوه
بر این ، بینی شما تحت عمل زیبایی بینی قرار گرفته است و پوست و مخاط داخل بینی به
آن واکنش نشان داده و متورم میشوند . برای کنترل و محافظت از این تورم از چسب برای
بینی استفاده میشود که پس از عمل برای مدتی این چسب بینی باید روی بینی شما قرار
گیرد تا تورم بینی کنترل شده و اعضاء داخلی بینی به حالت اولیه بازگردند.
چه زمانی باید از چسب بینی استفاده کنیم ؟
به طور معمول در روز های اولیه به
مدت 2 هفته چسب باید روی بینی شما قرار داشته باشد و پس از آن که تورم کنترل شد
هنگام خوابیدن از چسب برای بینی استفاده کنید و پس از رفع کامل تورم دیگر نیازی به
استفاده از چسب بینی نیست.
چسب زدن بینی دو فایده ی بزرگ دارد :
در طول دو هفته ی اول، چسب زدن بر التهاب، تورم و همچنین شکل گیری بینی موثر
خواهد بود. با این حال از هفته ی دوم به بعد، این کار فقط برای کاهش تورم انجام می
شود.
علاوه بر این، چسب بینی می تواند یک اعلام هشدار برای اطرافیان شما باشد که با
دقت با شما برخورد کنند. هنگامی که به بینی خود چسب زده اید، به دوستان خود هشدار
می دهید که نباید بینی شما را لمس کرده، با شما شوخی کنند و یا شما را به فعالیت
های خشن که ممکن است به بینی شما آسیب برسانند، وادار کنند.
از چه نوع چسبی استفاده کنیم؟
حال شما خواهید پرسید که پس از انجام عمل
زیبایی بینی، از چه نوع چسبی باید استفاده کرد؟ توصیه می شود که افراد، حدودا یک و
نیم سانتی متر از نوار چسب های پزشکی ساخته شده از کاغذ را استفاده کنند. این نوار
چسب ها در داروخانه موجود بوده و قیمت آن ها به هیچ عنوان بالا نیست. برخی از
پزشکان نوار چسب های دارای میکرو منفذ را ترجیح می دهند؛ چرا که این نوار ها در
افراد پاسخ آلرژیک ایجاد نمی کنند.
پوست خود را تمیز کنید
قبل از چسب زدن به بینی، پوست روی بینی و گونه های خود را کاملا با یک پنبه ی
آغشته به الکل تمیز کنید. این کار چربی های پوست و مواد آرایشی را پاک می کند. این
مواد در صورت وجود روی پوست، از چسبیدن درست نوار ممانعت می
کنند.
عنوان: آموزش کاشت و طراحی ناخن با
بروزترین ایده ها
مراقبت و زیبایی ناخن ها تاثیر زیادی در زیبایی دست ها دارند و باید برای ناخن
ها اهمیت ویژه ای قائل شد. وقتی ما در مورد ناخنهای زیبا فکر میکنیم اغلب اونها رو
به صورت لاک زده و پوشیده شده از انواع براق کننده ها تصور میکنیم.وقتی لاک ها و
براق کنند ه های ناخن پاک میشوند اغلب ناخنها به صورت آسیب دیده و خراب به نظر می
رسند. به همین علت اونها نیاز به مراقبت دارند تا دوباره زیبا به نظر برسند. اگر
شما هم از تردی ناخن ها یا آسیب دیدن ناخن هاتان به واسطه ی استفاده از لاک ها و
براق کنند ها گله مند هستید سعی کنید که به طبیعت نزدیک شوید و از مواد شیمیایی
فاصله بگیرید تا ناخن های کاملا طبیعی ,شفاف, محکم و زیبا داشته باشید.
دستکش
دست کنید حتما وقتی کارهای منزل را انجام میدهید، به خصوص کارهایی مانند شستن
ظروف، پوشیدن دستکش را فراموش نکنید.
بسیاری از کارها مانند باغبانی، شستن حمام و دستشویی، شستن ظروف و... به دستها
آسیب زیادی میزند. در صورتی که حین کار دستکش به دست نکنید نه تنها مواد آلوده زیر
ناخنهایتان تجمع پیدا میکنند بلکه مواد شیمیایی شویندهها سبب آسیبدیدگی
ناخنهایتان میشود. بهتر است حتی قبل از دست کردن دستکش کرم چربکننده به
انگشتانتان بمالید.
مراقب کوتیکولهای ناخنهایتان باشید حین گرفتن ناخنهایتان مراقب باشید که خیلی
آنها را از ته نگیرید. زاویه کنار ناخنها هم باید 45 درجه باشد. در غیر این صورت
به فولیکول ناخنها آسیب رسیده و حتی زیر ناخنها هم ممکن است دچار مشکل شود.
کنار ناخنها را تیز نکنید حین گرفتن ناخنها به ویژه اگر مبتلا به دیابت هستید
توجه کنید که کنارههای ناخنها را به شکل تیز کوتاه نکنید. در این صورت ممکن است
تیزی کنار ناخن در گوشت فرو رفته و سبب زخم و عفونت شود.
بعد از شستوشو خشک کنید بعد از آنکه ظرف شستید یا حمام کردید یا دستهایتان را
شستید بهتر است حداقل برای 2 دقیقه دست و ناخنهایتان را کامل پاک کنید. این موضوع
به ویژه وقتی به شنا میروید اهمیت دارد زیرا مرطوب باقی ماندن ناخنها میتواند
سبب بروز عفونتهای قارچی شود.
بیوتین یک مکمل غذایی است که باعث می شود ناخنها استحکام بیشتری پیدا کنند
و براحتی نشکنند. از این رو مصرف منظم بیوتین برای رشد مناسب و تقویت ناخنها و
پیشگیری از شکستن زود به زود آنها توصیه می شود.
بیوتین معمولا هم بصورت جداگانه عرضه می شود و هم اینکه در لیست ترکیبات مکمل
های غذایی و ویتامین ها دیده می شود که برای تقویت مو، پوست و ناخن بسیار مفید است.
در ویتامین های موجود در بازار، معمولا بیوتین در کنار کلسیم و سیلیکون دیده می
شود.
موسسه داروی آمریکا محدودیتی برای دوز مصرفی بیوتین در نظر نگرفته و مقدار مصرف
آن را به هر میزانی مجاز دانسته است. البته بطور کلی مصرف بیش از حد هر ماده ای
ممکن است عوارضی داشته باشد. لذا پیشنهاد می شود که بیوتین را به مقدار معمول مصرف
کنید و اگز میخواهید دوز مصرفی آن را برای خودتان خیلی زیاد کنید، حتما با پزشک
متخصص پوستتان مشورت کنید.
عنوان: یکی از علت های ایجاد موخوره و راه های درمان آن
مو خوره یکی از انواع شایع اختلالات فرساینده مو است که طی آن ناحیه انتهایی
ساقه مو دچار شکستگی میشود. موخوره شایعترین آسیب ساقه مو در موهای بلند است و
عمدتا بدنبال دستکاریهای محیطی یا خشکی شدید مو رخ میدهد.شکنندگی مو میتواند
بصورت دو شاخه یا سه شاخه شدن طولی یا عرضی در ساقه مو ایجاد شود و ناحیه شکسته شده
ساقه مو در زیر میکروسکوپ فاقد لایه کوتیکول میباشد. در موارد نادر موخوره در قسمت
ابتدایی ساقه مو نیز دیده شده است.
علل مو خوره
آسیبهای مکانیکی و شیمیایی وارد بر مو میتوانند سبب شکستگی و چند شاخه شدن
انتهای ساقه موها یا همان موخوره شوند. برس زدن بیش از حد و خشن موها با برسهای
غیر استاندارد، استفاده از رنگ موهای گوناگون در یک دوره کوتاه زمانی، استفاده از
حالت دهندهها، استفاده مداوم از سشوار و اتوی مو، کوتاه نکردن طولانی موها و
مراقبت نکردن از آنها و استفاده از شامپوهای نامرغوب، تماس زیاد با آفتاب و گرد و
غبار همگی میتوانند موجب ایجاد موخوره شوند.
بلند نگه داشتن زیاد موها که در واقع باعث طولانی شدن بیش از حد عمر تار مو
میشود نیز مو را مستعد مو خوره میکند. بنابراین انتهای طول موها همیشه باید کوتاه
شود. بهتر است طول مو به پائینتر از گودی کمر نرسد. استفاده از ترکیبات ملایم و
غیرمحرک در شست و شوی موها و حفظ رطوبت آنها و یک بار برس زدن در طول روز میتواند
مانع از ایجاد موخوره شود.
درمانها
از آنجایی که ساقه مو قسمت غیر زنده مو است، آسیبهای وارده به آن قابل
دوبارهسازی و ترمیم خودبخودی نیست و بنابراین بهترین راه درمان، چیدن قسمتهای
آسیب دیده و دارای موخوره است. از طرفی خوشبختانه بدلیل زنده بودن ریشه یا فولیکول،
موها به رشد طولی خود ادامه داده و با بکار بستن راهای زیر میتوان موهایی قوی،
درخشان و سالم داشت:
۱- مصرف شامپوهای مناسب برای موهای خشک یا آسیب دیده
۲- استفاده منظم از مرطوب کنندههای مو
۳-کوتاه کردن دورهای و منظم انتهای ساقه مو
۴- کم کردن دستکاریهای فیزیکی (سفت کشیدن و بستن مو – برس زدن زیاد موها –
سشوار کردن – اتوی مو – تماس زیاد با مواد شیمیایی مثل رنگ مو و فر کردن )
۵- برس زدن یا شانه کردن ۱-۲ بار در روز با شانههای چوبی دندانه درشت یا
برسهای غیر پلاستیکی و غیر نوک تیز .
۶- استفاده از ترکیبات تقویت مو با تجویز پزشک.
راههای صحیح مراقبت از موها:
۱- موهای خیس را شانه نکنید.
۲- لوسیونها و حالت دهندههای حاوی الکل به موها نمالید.
۳- موهایتان را با آب داغ نشویید.
۴- موهایتان را در معرض نورخورشید قرار ندهید.
۵- آب فراوان بنوشید.
۶- اگر موهای بلند دارید بویژه شبها موهایتان را ببافید.
۷- به انتهای موهایتان روغن ( بادام – نارگیل – زیتون ) بمالید.
۸- شامپو را به کف سر خیس بمالید و سپس با کمک سر انگشتان به ملایمت کف سر را
ماساژ دهید (هنگام شستشو موهای بلند خود را روی سر انباشته نکنید و ساقه موها را
بصورت آویزان بشویید) .
۹- حالت دهنده را به ساقه مو ها ( از گوش به پایین ) بمالید نه به کف سر .
۱۰- برای خشک کردن موها زیاد از سشوار استفاده نکنید و اجازه بدهید تا با هوای
محیط خشک شوند .
۱۱- هنگام استفاده از سشوار ابتدا خیسی موها را با کمک حوله و به ملایمت از بالا
به پایین ساقه بگیرید و باد سشوار را تدریجا گرم کنید تا از ایجاد پدیده حباب در مو
جلوگیری شود.